大自然中的植物，主要靠光合作用存活在天地间；而复杂的光合作用让植物体内产生了一连串的生化反应，这种生化反应除了养活植物外，也让植物产生许多抵御外侮的药用化合物，其中有配糖体、生物硷、芳香油、有机酸，可以抗病毒、驱虫、防腐。

1.净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌，抗微生物及抗病毒的特性。

2.提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞营养。

3.平衡身、心、灵：精油最重要的物质是气味，它会影响大脑的边缘系统，作用在嗅觉上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。

4.免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统。

   芳香油也称为精油，精油经由按摩进入皮肤的毛孔，随着血液的流动，精油停留在体内影响各系统可达数小时、数天甚至星期之久，依个人的体质和健康状况而定。