香薰精油应该这样用,看看你用对了没
精油的护肤功效一直广受人们的追捧,今天小编也跟随大众的潮流,教大家学习精油香薰怎么用。一般来说香薰精油有三种用法,你想不想一起来了解呢?以下就是精油香薰的三种使用方法。
第一种用法:热水蒸汽式
原理:透过水蒸气将精油的功效传入人体的肺部,接下来它的香气会经过肺部循环,最后进入到血液中。这种热水蒸汽式的用法很见效,可以给大脑提神,尤其适合有呼吸道感染的患者,需要注意的是:气喘患者不能用!
学习了热水蒸汽式的原理,那么怎么使用呢?
第1步、先把热水倒在脸盆,用碗or杯子都可以,滴4-6滴的香薰精油进去;
第2步、接下来用毛巾盖住后颈,并俯身在面对容器的上方,用嘴巴和鼻子相互交替呼吸,一直到你感觉很舒服即可。
第二种用法:改善空气
可以把精油直接滴在干燥的花朵中,也可以把精油与基础油混合在一起,然后再滴在干燥的花中,这种香味可以持久好几天呢!帮助改善空气的质量。
第三种用法:薰香减压
将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛,或是使用电插式的香薰灯,也有不用加水的薰香器。效果类似,都可使用。
具体操作:
第1步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽,不要全部倒满了,只需要约8分满;
第2步、用1-3种的精油陆续倒进水中,记住总量不能超过7滴,以免精油味道太浓重;
第3步、薰香时最适合的温度在26摄氏度,此外,不要封闭房间,房间内的空气也要保持流通。
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